Saumon à la vinaigrette CATALINA

35 4 portions de 1/4 de la recette (180 g) chacune
Recette de
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Prép.
10
min
Prêt en
35
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (180 g) chacune

Le petit goût piquant de la vinaigrette CATALINA classique que vous aimez avec le poulet est tout aussi délectable dans cette recette de saumon à trois ingrédients qui plaira à tout coup!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 375 °F.
  • Déposer le poisson dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d'un enduit à cuisson.
  • Remuer ensemble les poivrons et la vinaigrette, disposer sur le poisson.
  • Cuire 25 min ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat de riz à grain long.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (180 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (180 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 190
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 60mg
Sodium 250mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 6g
Protéines 22g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 80 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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