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4 portions de 1/4 de la recette (180 g) chacune
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Taper ou cliquer sur chaque étape complétée
Le poisson est cuit lorsqu'il devient opaque et se défait facilement à la fourchette.
Avant la cuisson, passez les doigts sur les filets de saumon pour repérer les arêtes. Les petites bosses indiquent habituellement la présence d'arêtes. Retirez-les avec des pinces.
Complétez le repas avec du riz cuit chaud et des légumes cuits à la vapeur.
L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.
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