Sirène au fromage

5 1 portion de 1 sandwich (147 g)
Recette de
4.5
(2) 1 Commenter
Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

1 portion de 1 sandwich (147 g)

Les enfants adoreront cette variante du sandwich au thon, parfaite pour la boîte à lunch !

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger le thon, le fromage et la tartinade Miracle Whip dans un petit bol.
  • Étaler le mélange de thon sur une des tranches de pain. Couvrir de l'autre tranche de pain.

Présentation suggérée

Servez avec 1 goûter au fromage aMOOza! Twists de Kraft, 1 petite pomme et 1 bouteille d'eau froide.

Présentation suggérée

Servez avec des bâtonnets de carotte et de céleri accompagnés d'un peu de vinaigrette Campagne Kraft comme trempette.

Une touche d'éclat

Ajoutez des tranches de tomate et de concombre sur la garniture à sandwich.

Portions

  • 1 portion de 1 sandwich (147 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 sandwich (147 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 340
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 45mg
Sodium 750mg
Glucides 28g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 22g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • cool-kraft |

    J'ai fait cette recette pour mes frères et mes soeurs pour leurs lunchs, et ils on adoré. Accompagnez ça avec un poudding Biscuits & crème et un jus Del Monte, et une petite collation spéciale..comme, des légumes frais du potager, ou des fruits fraîchement cueillis de votre verger. P.S: J'adore cette recette!! Cordialement, Cool-kraft.

  • manu87 |

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