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  1. Spirales à la dinde et au jambon

Spirales à la dinde et au jambon

00:15:00 14 portions de 2 spirales (130 g) chacune
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Portions

14 portions de 2 spirales (130 g) chacune

Ces savoureuses spirales sont des hors-d’œuvre vite faits pour votre prochaine réception. De plus, vous pouvez les faire à l’avance, ce qui vous laisse tout votre temps avant l’arrivée de vos invités. Comme ces spirales amusantes disparaîtront rapidement, assurez-vous d’en cuisiner suffisamment.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger le fromage à la crème, l’aneth, l’oignon, le poivron rouge, le jus de citron et le poivre noir jusqu’à homogénéité; étaler sur les tortillas.
  • Garnir uniformément chaque tortilla des feuilles de laitue et de la viande.
  • Disposer les tranches de tomate en une rangée verticale au centre des tortillas garnies; rouler serré.
  • Couper chaque rouleau en 7 spirales. Fixer avec des cure-dents, au besoin.

Remarque

Pour obtenir de meilleurs résultats, retirez la membrane centrale rigide des feuilles de laitue avant de les garnir du reste des ingrédients comme indiqué.

Prenez de l'avance

Vous pouvez faire ces délicieuses spirales à l’avance. Réfrigérez-les 2 h tout au plus avant de les servir.

Portions

  • 14 portions de 2 spirales (130 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 14 portions de 2 spirales (130 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 140
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 35mg
Sodium 440mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 3g
Protéines 8g
   
Vitamine A 80 %DV
Vitamine C 15 %DV
Calcium 2 %DV
Fer 10 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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