Sucettes glacées au yogourt à la banane et aux baies

190 6 portions, 1 sucette (69 g) chacune
Recette de
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Prép.
10
min
Prêt en
3
h
10
min
Portions

6 portions, 1 sucette (69 g) chacune

Quelle gâterie que ces sucettes glacées rafraîchissantes et onctueuses! Aussi délicieuses qu'un frappé aux fruits et si bonnes pour la santé.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger tous les ingrédients au mélangeur à vitesse élevée afin d'obtenir un mélange lisse.
  • Verser le mélange dans six coupelles en papier (3 onces); recouvrir de papier d'aluminium. Insérer un bâtonnet de bois au centre de chacune des coupelles.
  • Congeler durant 3 heures ou jusqu'à ce que le mélange soit pris. Retirer les moules en papier au moment de servir.

Sucettes glacées au yogourt triple petits fruits

Préparez cette recette en utilisant du yogourt aux fraises.

Portions

  • 6 portions, 1 sucette (69 g) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides

Boni nutritionnel

Grâce aux fraises, ces gâteries glacées sont une bonne source de vitamine C.

Information nutritionnelle

Portion 6 portions, 1 sucette (69 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 30mg
Glucides 9g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 6g
Protéines 2g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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