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Tarte à la noix de coco et au fromage à la crème

03:40:00 14 portions de 1 morceau chacune
Recette de
1
0 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
3
h
40
min
Portions

14 portions de 1 morceau chacune

Quinze minutes suffisent pour préparer cette succulente tarte à la noix de coco. Le défi? Patienter le temps qu’elle refroidisse avant de la déguster.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 ºF.
  • Mélanger la chapelure de gaufrettes, le beurre et 1/4 t de la noix de coco; presser au fond et sur les côtés d’un moule à tarte de 9 po. Cuire 10 min. Laisser refroidir.
  • Chauffer le fromage à la crème dans un bol micro-ondable, à intensité ÉLEVÉE, 10 secondes ou jusqu’à ce qu’il ramollisse; remuer jusqu’à consistance crémeuse. Battre au fouet les préparations pour pouding et 2 t du lait 2 min dans un grand bol. Ajouter la moitié du fromage à la crème; bien mélanger. Incorporer 3/4 t du reste de la noix de coco et 1 t de la garniture Cool Whip. Verser sur la croûte.
  • Ajouter le sucre et le reste du lait au reste du fromage à la crème; bien mélanger. Incorporer le reste de la garniture Cool Whip; étaler sur la tarte. Réfrigérer 3 h. Entre-temps, griller le reste de la noix de coco.
  • Parsemer la tarte des flocons de noix de coco grillés au moment de servir.

Savoir-faire Griller de la noix de coco

Il est facile de griller des flocons de noix de coco. Étalez-les uniformément dans un plat de cuisson peu profond. Cuisez-les à 350 °F de 7 à 10 min ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés, en remuant souvent. Vous pouvez également les étaler dans un moule à tarte micro-ondable. Chauffez-les, à intensité ÉLEVÉE, 3 min ou jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés, en remuant toutes les minutes. Surveillez-les attentivement, car les flocons de noix de coco brûlent facilement!

Portions sages

Les desserts peuvent agrémenter un régime alimentaire équilibré, tant que la taille des portions demeure raisonnable.

Portions

  • 14 portions de 1 morceau chacune

Information nutritionnelle

Portion 14 portions de 1 morceau chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 270
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 10g
Cholestérol 35mg
Sodium 380mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 23g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 4 %DV
Fer 2 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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