Tarte au chocolat à trois étages

75 10 pointes de 112 g chacune
Recette de
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
15
min
Portions

10 pointes de 112 g chacune

Le rêve des amateurs de chocolat : un dessert crémeux fait d'une croûte de chapelure de biscuits au chocolat sur laquelle reposent des couches de pouding au chocolat, de garniture fouettée et de biscuits émiettés. Ce dessert sans cuisson est parfait à tout coup!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger la chapelure et la margarine dans un moule à tarte de 9 po; presser au fond et sur les côtés du moule.
  • Battre au fouet les préparations pour pouding et le lait dans un bol moyen 2 min; verser la moitié de ce mélange dans la croûte. Incorporer 1 t de garniture Cool Whip au reste du mélange de pouding; étaler sur la couche de pouding dans la croûte.
  • Incorporer les biscuits hachés au reste de la garniture Cool Whip; étaler sur la tarte. Réfrigérer au moins 1 h ou jusqu'à fermeté.

Vie saine

Retranchez 90 calories et 3 g de matières grasses au total, y compris 1,5 g de matières grasses saturées, par portion en utilisant du pouding instantané sans gras Jell-O, du lait écrémé et de la garniture fouettée Cool Whip légère.

Variante

Préparez la recette avec du pouding instantané sans gras Jell-O au chocolat, du lait écrémé et de la garniture fouettée Cool Whip légère.

Une touche d'éclat

Au moment de servir, garnissez chaque pointe de tarte de 3 biscuits Mini Oreo supplémentaires.

Portions

  • 10 pointes de 112 g chacune

Information nutritionnelle

Portion 10 pointes de 112 g chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 5mg
Sodium 450mg
Glucides 40g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 25g
Protéines 3g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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