Tarte au fondant au chocolat et aux bonbons croquants

80 12 portions de 1 pointe (95 g) chacune
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12 portions de 1 pointe (95 g) chacune

Il ne faut que 20 minutes pour faire refroidir ce dessert délectable. N'est-ce pas merveilleux?

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger les miettes de gaufrettes et le beurre; presser au fond et sur les côtés d'un moule à tarte de 9 po. Réfrigérer pendant la préparation de la garniture.
  • Battre au fouet les préparations pour pouding et le lait dans un bol moyen 2 min. (Le pouding sera épais.) Réserver 2 c. à soupe du chocolat fondu. Mélanger le reste du chocolat et 1 t du pouding jusqu'à homogénéité; étaler au fond de la croûte.
  • Ajouter au reste du pouding 3/4 t de la garniture Cool Whip et les morceaux de caramel, à l'exception de 3 c. à soupe; étaler sur la couche de pouding dans la croûte.
  • Décorer du reste de la garniture Cool Whip et des morceaux de caramel. Arroser du reste du chocolat.

Portions sages

Savourez vos aliments favoris tout en respectant la taille des portions.

Substitut

Préparez la recette avec de la margarine non hydrogénée, du pouding instantané Jell-O sans gras, du lait écrémé et de la garniture fouettée Cool Whip légère.

Pouding à la pistache avec bonbons au chocolat et à la menthe

Préparez la recette avec du pouding instantané Jell-O à la pistache, en remplaçant les barres au caramel anglais par 20 bonbons à la menthe enrobés de chocolat.

Portions

  • 12 portions de 1 pointe (95 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1 pointe (95 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 270
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 8g
Cholestérol 15mg
Sodium 350mg
Glucides 38g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 27g
Protéines 3g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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