• Tarte au pouding au chocolat et à la garniture Cool Whip

Tarte au pouding au chocolat et à la garniture Cool Whip

40 8 pointes de 92 g chacune
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min
Prêt en
40
min
Portions

8 pointes de 92 g chacune

Une tarte sans cuisson au goût frais et crémeux, grâce à deux ingrédients populaires.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger la chapelure et la margarine dans un moule à tarte de 9 po; presser au fond et sur les côtés du moule.
  • Battre au fouet la préparation pour pouding et le lait 2 min. Incorporer 1 t de garniture Cool Whip; étaler sur la croûte.
  • Réfrigérer 30 min ou jusqu'à fermeté. Servir garni du reste de la garniture Cool Whip.

Variante

Préparez la recette avec du pouding instantané Jell-O sans gras au chocolat, du lait écrémé et de la garniture fouettée Cool Whip légère.

Portions

  • 8 pointes de 92 g chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 pointes de 92 g chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 230
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 340mg
Glucides 28g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 17g
Protéines 3g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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