Tarte aux pommes, aux baies et aux graines de pavot

90 8 portions de 1/8 de la recette chacune
Recette de
1
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Prép.
20
min
Prêt en
1
h
30
min
Portions

8 portions de 1/8 de la recette chacune

Il ne suffira que d'une bouchée de cette tarte aux fruits garnie de streusel pour vous rendre complètement fanatique!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Mélanger les fruits, la fécule de maïs, la vanille, le zeste de citron, les épices, 2 c. à soupe de cassonade et 2 c. à soupe de sucre dans un grand bol. Ajouter la vinaigrette et 1 c. à soupe de beurre; bien mélanger. Mettre la préparation dans la croûte de tarte; mettre sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé.
  • Mélanger tous les autres ingrédients sauf 2 c. à soupe de beurre dans un bol moyen. Incorporer le beurre à l'aide d'un mélangeur à pâtisserie ou de deux couteaux, jusqu'à ce que la préparation ressemble à de la chapelure grossière; parsemer sur la tarte.
  • Cuire sur la grille inférieure du four 20 min. Réduire le four à 350 °F. Cuire de 40 à 50 min ou jusqu'à ce que les jus commencent à bouillonner et que les pommes soient tendres. Laisser refroidir complètement.

Substitut

Pour une tarte sans noix, remplacez-les dans la garniture par des flocons d'avoine supplémentaires.

Substitut

Préparez la recette avec de la vinaigrette Renée's Graines de pavot moitié moins de gras.

Portions

  • 8 portions de 1/8 de la recette chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/8 de la recette chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 290
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 15mg
Sodium 120mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 17g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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