Tartinade aux poivrons rouges rôtis et au féta

10 8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de tartinade et de 4 craquelins (18 g) chacune
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8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de tartinade et de 4 craquelins (18 g) chacune

Cette tartinade succulente faite de crème sure, de fromage féta assaisonné et de poivrons rouges rôtis est délicieuse sur des craquelins.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger la crème sure, le fromage et le poivron jusqu'à homogénéité. Servir immédiatement ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
  • Servir ce mélange comme tartinade pour les craquelins.

Raccourci

Préparez la recette avec des poivrons rouges rôtis en pot.

Portions

  • 8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de tartinade et de 4 craquelins (18 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de tartinade et de 4 craquelins (18 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 10mg
Sodium 290mg
Glucides 23g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 0g
Protéines 5g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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