Tartinade crémeuse aux agrumes et aux herbes

10 12 portions, 3 craquelins garnis (26 g) chacune
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Portions

12 portions, 3 craquelins garnis (26 g) chacune

Cette tartinade aux saveurs fraîches se prépare rapidement... idéale lorsque le temps presse.

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  • Étendre le produit de fromage à la crème sur les craquelins.
  • Garnir de marmelade et de ciboulette.

Portions

  • 12 portions, 3 craquelins garnis (26 g) chacune

Vie saine

Système d'échanges

  • 1 Glucides
  • 1/2 Matières grasses

Boni nutritionnel

Cette tartinade savoureuse accompagne à merveille les craquelins et peut faire partie d'un régime alimentaire sain.

Information nutritionnelle

Portion 12 portions, 3 craquelins garnis (26 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 90
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 5mg
Sodium 130mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 3g
Protéines 2g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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