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Tortellinis et brocoli au gratin tout-en-un

00:25:00 8 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
Recette de
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Prép.
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min
Prêt en
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min
Portions

8 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Vous cherchez une recette de souper vraiment facile? Ces tortellinis plairont à coup sûr à tous vos convives. Et il n'y a qu'une seule casserole à laver!

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ce qu'il faut faire

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  • Cuire les tortellinis dans une grande casserole selon le mode d'emploi, sans ajouter de sel; plonger le brocoli dans l'eau bouillante 3 min avant la fin de la cuisson.
  • Égoutter le mélange de pâtes, en réservant 1/4 t de l'eau de cuisson; remettre l’eau de cuisson dans la casserole. Incorporer la sauce pour pâtes; cuire à feu mi-vif 3 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps à autre. Entre-temps, chauffer le gril.
  • Ajouter le mélange de pâtes aux ingrédients de la casserole; mélanger légèrement. Garnir du fromage.
  • Griller, à 6 po de la source de chaleur, de 4 à 5 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat d’une salade verte arrosée de votre vinaigrette Calorie-Wise Kraft préférée pour compléter le repas.

Une touche d'éclat

Parsemez ce plat de fromage 100 % Parmesan vieilli râpé Kraft avant de le servir.

Portions

  • 8 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 45mg
Sodium 590mg
Glucides 33g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 2g
Protéines 9g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 40 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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