Tortillas dessert pour deux

60 2 portions de 1 tortilla garnie (130 g) chacune
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15
min
Prêt en
1
h
Portions

2 portions de 1 tortilla garnie (130 g) chacune

Vous n'avez pas de dessert à la maison? Regardez de nouveau. Si vous avez des petits fruits, du fromage à la crème, du miel et du jus d'orange, vous pouvez réaliser ces délicieuses coupes en tortilla pour deux.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Mélanger le sucre et la cannelle. Badigeonner les tortillas de la margarine; saupoudrer du sucre à la cannelle.
  • Presser les tortillas, côté cannelle vers le haut, au fond et sur les côtés de deux ramequins de 250 ml pour former des coquilles; mettre dans un plat peu profond.
  • Cuire 15 min ou jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Transférer les coquilles de tortilla sur des grilles; laisser refroidir complètement.
  • Mélanger la tartinade de fromage à la crème, le jus d'orange et le miel dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement la garniture Cool Whip; mettre dans les coquilles de tortillas. Garnir des petits fruits.

Une touche d'éclat

Parsemez les tortillas d'une petite quantité d'amandes ou de pacanes grillées hachées au moment de les servir.

Portions

  • 2 portions de 1 tortilla garnie (130 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 1 tortilla garnie (130 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 250
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 10mg
Sodium 310mg
Glucides 37g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 15g
Protéines 6g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 45 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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