Tranches de courgette grillées au fromage

15 6 portions de 1/6 de la recette (66 g) chacune
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min
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min
Portions

6 portions de 1/6 de la recette (66 g) chacune

Dans ce hors-d'œuvre inspiré des bruschettas, le mélange crémeux de fromages et de tartinade MIRACLE WHIP fait une garniture exquise.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le gril.
  • Mélanger tous les ingrédients, sauf la courgette, jusqu'à homogénéité.
  • Garnir uniformément les tranches de courgette du mélange de fromage. Mettre sur une plaque à pâtisserie.
  • Griller, de 4 à 6 po de la source de chaleur, de 3 à 4 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
*Faite d'un mélange d'huiles, y compris de l'huile d'olive, de l'huile de canola et de l'huile de soja.

Une touche d'éclat

Ajoutez au mélange de fromage 1/4 t de miettes de bacon véritable Oscar Mayer. Poursuivez la recette comme indiqué.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette (66 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette (66 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 110
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 30mg
Sodium 260mg
Glucides 4g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 2g
Protéines 5g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 20 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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