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  1. Trempette à l’avocat

Trempette à l’avocat

03:10:00 12 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
Recette de
1
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Prép.
10
min
Prêt en
3
h
10
min
Portions

12 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Servez cette trempette lors d’une réception entre amis. Le fromage cottage faible en gras est l’ingrédient secret qui rend cette délicieuse trempette si crémeuse.

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ce qu'il faut faire

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  • Passer tous les ingrédients, sauf la coriandre, au robot culinaire jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse; mettre dans un bol moyen.
  • Incorporer la coriandre.
  • Réfrigérer 3 h.

Présentation suggérée

Accompagnez cette trempette de crudités et de craquelins.

Portions

  • 12 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 50
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 125mg
Glucides 3g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 1g
Protéines 2g
   
Vitamine A 0 %DV
Vitamine C 2 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 0 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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