Trempette au poulet barbecue

40 20 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
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Prép.
15
min
Prêt en
40
min
Portions

20 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Cette trempette chaude fromagée accompagne à merveille les croustilles tortillas. C'est la recette idéale pour recevoir sans tracas.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 ºF.
  • Mélanger le fromage à la crème et la sauce barbecue dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Ajouter le poulet et le fromage râpé; bien mélanger.
  • Étaler le mélange au fond d'un moule à tarte de 9 po.
  • Cuire de 20 à 25 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude et bouillonne. Garnir des oignons et de la coriandre.

Présentation suggérée

Accompagnez la trempette de croustilles de tortillas.

Savoir-faire Déchiqueter le poulet cuit

Mettez le poulet cuit sur une planche à découper, puis utilisez deux fourchettes ou vos doigts pour tirer la viande en deux directions opposées dans le sens de la longueur de manière à la séparer en longs filaments.

Portions

  • 20 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 20 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 70
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 25mg
Sodium 120mg
Glucides 2g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 2g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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