Trempette aux arachides d'inspiration satay et poivrons

5 2 portions de 1/2 de la recette (115 g) chacune
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Portions

2 portions de 1/2 de la recette (115 g) chacune

Nous vous mettons au défi de trouver une trempette aux arachides plus facile à réaliser! Cette trempette et ces poivrons font une excellente collation à déguster sur le pouce.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Fouetter le beurre d'arachide et la vinaigrette jusqu'à homogénéité; mettre dans un petit pot muni d'un couvercle.
  • Ajouter les poivrons; fermer le couvercle.

Savoir-faire Ajouter du piquant

Pour plus de piquant, incorporez 1 à 2 c. à thé de sauce sriracha (sauce au piment fort) à la trempette avant de la mettre dans le pot, comme indiqué.

Substitut

Remplacez les lanières de poivron par des bâtonnets de carotte ou de céleri.

Portions

  • 2 portions de 1/2 de la recette (115 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 1/2 de la recette (115 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 160
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 0mg
Sodium 200mg
Glucides 11g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 5g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 150 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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