Trempette chaude au crabe

30 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
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Prép.
15
min
Prêt en
30
min
Portions

24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Envie d'essayer une nouvelle trempette? Mélangez de la chair de crabe en conserve, de l'oignon vert et du fromage suisse à du fromage à la crème et à de la tartinade MIRACLE WHIP. Tout simplement délicieux!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger le fromage à la crème et la tartinade Miracle Whip dans un bol moyen jusqu'à homogénéité.
  • Incorporer le fromage suisse, la chair de crabe et les oignons; étaler au fond d'un plat de 3 t allant au four.
  • Cuire 15 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant après 10 min. Parsemer d'amandes.

Substitut

Préparez la recette avec 3/4 t de chair de crabe fraîche ou surgelée (et décongelée), hachée finement.

Présentation suggérée

Accompagnez la trempette de crudités et de vos craquelins Fins au blé Stix favoris.

Portions

  • 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4.5g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 20mg
Sodium 115mg
Glucides 1g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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