Trempette chaude au fromage et au crabe

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  • Mélanger le Velveeta, la chair de crabe, les oignons et le poivron rouge dans un grand bol allant au micro-ondes. Chauffer au micro-ondes à allure MAXIMALE, 5 min ou jusqu'à ce que le Velveeta soit complètement fondu, en remuant après 3 min.
  • Incorporer la crème sure et le piment de Cayenne.
  • Servir chaud avec des craquelins Fins au blé Christie ou des crudités.

Sécurité alimentaire

On doit jeter les trempettes chaudes après 2 heures ou plus à température ambiante.

Portions

  • 30

Information nutritionnelle

Portion 30
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 57
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 2.3g
Cholestérol 13mg
Sodium 160mg
Glucides 1.9g
Fibres alimentaires 0.1g
Protéines 3.5g
   
Vitamine A 5 %VQ
Vitamine C 7 %VQ
Calcium 9 %VQ
Fer 1 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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