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Trempette crémeuse au cari

00:20:00 Donne 1 1/2 tasse (375 mL)
Recette de
1
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Prép.
15
min
Prêt en
20
min
Portions

Donne 1 1/2 tasse (375 mL)

Des brochettes de poulet et de pommes accompagnées de notre trempette crémeuse au cari : tout le monde raffolera de ce succulent amuse-gueule facile et vite fait!

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ce qu'il faut faire

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  • MÉLANGER ensemble les ingrédients de la trempette. Réfrigérer.
  • CHAUFFER l'huile, le cari et le cumin dans une grande poêle.
  • AJOUTER le poulet et la pomme; faire revenir jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que la pomme soit tendre, environ 5 minutes.
  • PLACER le poulet et la pomme sur des cure-dents.

Portions

  • Donne 1 1/2 tasse (375 mL)

Information nutritionnelle

Portion Donne 1 1/2 tasse (375 mL)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 110
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Glucides 7g
Fibres alimentaires 1g
Protéines 5g
   
Calcium 2 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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