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Trempette d'artichauts au parmesan

00:30:00 Donne 2-1/4 tasses ou 18 portions de 2 c. à soupe.
Recette de
5.0
5 5 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
30
min
Portions

Donne 2-1/4 tasses ou 18 portions de 2 c. à soupe.

Une savoureuse trempette chaude pour servir avec des craquelins ou des crudités.

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ce qu'il faut faire

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  • Vous n'avez qu'à suivre nos 3 étapes simples
  • Chauffer le four à 350 °F. Égoutter et hacher fin 1 bte (14 oz/398 mL) de cœurs d'artichauts; mettre dans un bol moyen. Ajouter 1-1/2 tasse de fromage râpé Mozzarella partiellement écrémé Kraft, 1 tasse de sauce de type mayonnaise Calorie-Wise Mayo Kraft, 1/3 tasse de fromage râpé 100 % parmesan Kraft et 2 gousses d'ail hachées fin; bien mélanger.
  • Mettre dans un plat peu profond ou un moule à tarte.
  • Cuire au four, 20 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude et bouillonnante.

Prenez de l'avance

Mélangez les ingrédients comme indiqué; couvrez et réfrigérez jusqu'à 24 heures. Au moment de servir, découvrez et faites cuire au four comme indiqué.

Portions

  • Donne 2-1/4 tasses ou 18 portions de 2 c. à soupe.

Vie saine

  • Vie saine

Information nutritionnelle

Portion Donne 2-1/4 tasses ou 18 portions de 2 c. à soupe.
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 90
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 230mg
Glucides 3g
Fibres alimentaires 1g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %DV
Vitamine C 2 %DV
Calcium 10 %DV
Fer 0 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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