Top
  • Trempette étagée chaude aux cœurs d'artichaut et au féta

Trempette étagée chaude aux cœurs d'artichaut et au féta

00:35:00 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
Recette de
1
0 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
35
min
Portions

24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Réserver 1/4 t du féta. Mélanger le reste du féta, le fromage à la crème, les cœurs d'artichaut, le parmesan et l'ail. Incorporer 1/2 t des poivrons.
  • Verser le mélange dans un plat allant au four de 3 t; garnir du reste du féta et des poivrons.
  • Cuire 20 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud; garnir des olives.

Prenez de l'avance

Préparez la trempette comme indiqué. Réfrigérez-la 8 h tout au plus. Au moment voulu, cuisez-la à 350 ºF, à découvert, 25 min ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Variante

Pour servir ce mets en trempette froide, préparez la recette comme indiqué. Réfrigérez-la plusieurs heures ou jusqu'à ce qu'elle soit froide. Il n'est pas nécessaire de la cuire avant de la servir.

Présentation suggérée

Accompagnez cette trempette d'un choix de crudités, de croustilles de pita, de croustilles tortillas ou de craquelins de blé.

Portions

  • 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 24 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 60
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 20mg
Sodium 180mg
Glucides 2g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 3g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

551767:196772

>
AdChoices