Trempette festive

30 44 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
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30
min
Portions

44 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Pour lancer les festivités lors de votre prochaine réception, essayez cette savoureuse trempette chaude à la saucisse, aux fèves et au fromage!

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ce qu'il faut faire

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  • Faire revenir la saucisse dans une grande poêle; égoutter. Remettre la saucisse dans la poêle. Ajouter le poivron, l'oignon et l'ail; faire revenir 3 min ou jusqu'à ce qu'ils ramollissent.
  • Incorporer les fèves, les tomates, la sauce barbecue et le produit de fromage fondu Velveeta; cuire à feu mi-doux de 5 à 10 min ou jusqu'à ce que le fromage Velveeta fonde complètement et que la trempette soit chaude, en remuant de temps à autre. Mettre dans un plat de service.
  • Garnir de la crème sure et des oignons verts.

Présentation suggérée

Accompagnez la trempette de gros craquelins minces de blé entier ou de croustilles multigrains grillées.

Substitut

Remplacez la saucisse de porc par de la dinde hachée extramaigre.

Portions

  • 44 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 44 portions de 2 c. à soupe (30 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 70
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 240mg
Glucides 6g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 4g
Protéines 2g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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