Trempette piquante au crabe

35 20
Recette de
3
(2) 1 Commenter
Prép.
10
min
Prêt en
35
min
Portions

20

Il vous faut un amuse-gueule facile à préparer en peu de temps? Cette trempette chaude fera certainement l'affaire. Vous n'avez qu'à mélanger, cuire et servir. Parfait pour recevoir vos amis!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 °F. Mélanger tous les ingrédients.
  • Étaler sur une assiette à tarte de 9 po, vaporisée d'enduit en cuisson.
  • Cuire au four de 20 à 25 min, jusqu'à ce que la trempette soit bien chaude et bouillonne.

Présentation suggérée

Garnissez de poivron rouge et d'oignon vert additionnels, hachés au moment de servir.

Trempette piquante au jambon

Remplacez la chair de crabe par 6 oz (170 g) de jambon fumé, haché finement.

Portions

  • 20

Information nutritionnelle

Portion 20
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 45
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 10mg
Sodium 180mg
Glucides 2g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 2g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

  • cvuarnet |

    recette excellente avec salade de mesclun et râpé de betteraves rouges en salade

K:55418v0fc:109574

>
AdChoices