Œufs en surprise

30 4 portions, un sandwich (140 g) chacune
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4 portions, un sandwich (140 g) chacune

Un déjeuner anglais classique transformé en déjeuner éclair sans la friture !

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F. Découper un trou au centre de 4 des tranches de pain en utilisant un emporte-pièce de 1-1/2 po ou le bord d'un verre. Réserver les tranches de pain découpées. Jeter les morceaux de pain enlevés à l'aide de l'emporte­-pièce ou les garder pour une autre recette (lire le truc).
  • Étaler la margarine sur un côté des tranches de pain qui restent. Placer les tranches de pain, le côté enduit de margarine en dessous, dans un plat de 9 x 13 po. Garnir avec la moitié du fromage et couvrir des tranches de pain trouées au centre. Casser 1 œuf dans chaque trou. Parsemer du fromage qui reste et du bacon.
  • Cuire au four, de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les œufs soient pris.

Présentation suggérée

Au lieu de jeter les morceaux de pain coupés à l'emporte-pièce, servez­-les avec les œufs en surprise, pour tremper dans le jaune d'œuf. Ou encore, faites-­les rôtir et servez-les avec votre confiture Pure Kraft favorite.

Idée amusante

Créez une présentation différente pour chaque sandwich en utilisant des emporte­-pièce variés pour découper l'ouverture dans les tranches de pain.

Pour deux personnes

Utilisez la moitié des ingrédients pour préparer 2 portions dans un plat carré de 8 pouces.

Portions

  • 4 portions, un sandwich (140 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions, un sandwich (140 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 310
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 205mg
Sodium 560mg
Glucides 24g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 3g
Protéines 17g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 25 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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