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  • PREP: 0 hr(s). 10 min / Total: 0 hr(s). 25 min
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  • SERVINGS: 16 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de trempette et 6 craquelins (10 g) chacune

What you need

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Make It

  • Préchauffer le four à 350 °F.

  • Mélanger tous les ingrédients sauf les craquelins dans un plat allant au four.

  • Cuire au four 15 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude et bouillonnante.

  • Accompagner des craquelins.

Kraft Kitchen Tips

  • PRENEZ DE L'AVANCE

    Mélangez les ingrédients de la trempette comme indiqué. Réfrigérez-la au plus 24 heures. Au moment de servir, faites-la cuire au four, à découvert, à 350 °F, 20 min ou jusqu'à ce qu'elle soit chaude et bouillonnante.

  • UNE TOUCHE D'ÉCLAT

    Pour faire dorer le dessus de la trempette, placez-la sous le gril immédiatement après la cuisson. Faites-la griller de 1 à 2 min ou jusqu'à ce qu'elle dore légèrement.

  • UNE TOUCHE D'ÉCLAT

    Accompagnez ce plat de bâtonnets de carotte ou de bouquets de brocoli en plus des craquelins.

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SERVINGS

16 portions de 2 c. à soupe (30 ml) de trempette et 6 craquelins (10 g) chacune

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  • Vie saine

Diabetes Center

Diet Exchange

1/2 Glucides,1 Matières grasses

Diabetes Center

Cette savoureuse trempette, faite de produits sensés et accompagnée de craquelins, peut faire partie d'un régime alimentaire sain.

Nutrition Info

Serving Size 2 c. à soupe (30 ml) de trempette + 6 craquelins (

AMOUNT PER SERVING
Calories100
Calories From Fat40.5
Total Fat 4.5g
Saturated Fat 1.5g
Cholesterol 10mg
Sodium 370mg
Total Carbohydrates 12g
Dietary Fiber 1g
Sugars 3g
Protein 4g
Vitamin A2%
Vitamin C2%
Calcium8%
Iron6%

* Although every effort is taken to ensure the accuracy of ingredient and nutritional information represented on our website, we recommend to check the product package for the most current and up to date information. Please note that not all products may be available in your area. Check with your local retailer for details.

K:37655v2fc

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